Ma première cigarette électronique
Lorsque l'on décide d'arrêter la cigarette et de se diriger vers la vape, il arrive qu’on se sente quelque peu perdu tant le choix semble important. Choix du type de cigarette électronique, de l’autonomie, de la contenance du réservoir, de l’e-liquide, de la saveur, du taux de nicotine… Autant de termes nouveaux qu’il va falloir maîtriser pour s’orienter vers le meilleur modèle possible : celui qui transformera vos sessions vape en sevrage efficace et agréable de la cigarette !
Chaque personne est unique, il n’existe donc pas de schéma tout tracé et il convient de se poser les bonnes questions avant tout achat de cigarette électronique et de e-liquides. Pour faire le meilleur choix correspondant à vos attentes personnelles, commencez par identifier vos habitudes de consommation en répondant à la question suivante : quelle est l'espérance de vie moyenne de votre paquet de cigarettes ?
Définir son profil de vapoteur
1 - De quel taux de nicotine ai-je besoin ?
Indissociable de la cigarette électronique, le choix de l'e-liquide constitue la première étape lors de vos débuts dans la vape. Ce dernier servira à remplir le réservoir de votre cigarette électronique et déterminera la saveur, le ressenti et l'intensité de votre vapeur. Le choix du modèle de votre e-cigarette découlera directement du type d'e-liquide qui vous convient.
Les e-liquides sont proposés en différents formats (10, 50, 100 ml etc.), différents taux de PG/VG (ratio Propylène Glycol / Glycérine Végétale), mais surtout en différents taux de nicotine (entre 0 et 20 mg) dont la valeur devra être déterminée en fonction de votre profil de fumeur. Ainsi, plus le taux de nicotine est élevé, plus il faudra s'orienter vers un modèle peu puissant afin d'éviter un surdosage.
Enfin, on distingue plusieurs grandes familles de saveurs : fruités, gourmands, classiques (tabac), mentholés, frais, friandises, boissons… Il en existe pour tous les goûts et pour un sevrage tabagique réussi, il est aussi essentiel d'écouter ses envies.
Un doute quant au choix de votre e-liquide ? Le Petit Fumeur est là pour vous aider ! Lire notre guide : Mon premier e-liquide.
2 - Quel modèle de cigarette électronique choisir ?
Vous avez trouvé l'e-liquide correspondant à vos besoins et vos envie ? Vous pouvez désormais choisir votre cigarette électronique ! Dans un premier temps, votre consommation de cigarettes va être déterminante dans le choix de la batterie de votre cigarette électronique :
Vous fumez moins de 10 cigarettes par jour ? Une e-cigarette d’une batterie de 1500 mAh pourra être suffisante.
Vous fumez plus de 10 cigarettes par jour ? Optez pour une e-cigarette disposant d’une grande autonomie, équipée d’une batterie supérieure à 1500 mAh.
Dans un second temps, il va falloir analyser vos envies : envie d'un tirage serré ? Préférez un modèle simple et peu puissant. Envie d'un tirage aérien ? Optez alors pour un modèle puissant !
Format poche ou imposant, sobre ou coloré… chacun de ces critères est aussi à prendre en compte pour un sevrage tabagique réussi !
Besoin d'aide pour choisir votre cigarette électronique ? Consultez notre guide : Choisir ma e-cigarette.
Fonctionnement d'une cigarette électronique
Quel que soit le modèle, une cigarette électronique se compose toujours :
- d’une batterie (qui fournit l’énergie permettant de chauffer la résistance). Elle peut être directement intégrée ou nécessiter l’utilisation d’accus. Dans ce cas-là, on parle de mod et non plus de batterie,
- d’un atomiseur contenant une résistance (composée de fil résistif et de coton),
- d’un réservoir (contenant de l’e-liquide destiné à être vaporisé),
- d’un embout buccal, ou « drip-tip ».
Dans tous les cas, votre cigarette électronique doit être rechargée régulièrement. Sa capacité s’exprime en mAH (milliampères/heure). Plus cette valeur est élevée, plus l’autonomie de votre batterie est importante !
La puissance de la batterie est par ailleurs un important critère à prendre en compte lors de votre achat. En effet, cette puissance, exprimée en volt, vous permet d’envoyer plus ou moins de courant dans votre résistance et donc, de produire plus ou moins de vapeur !
En savoir plus sur la cigarette électronique
Vous souhaitez aller plus loin et découvrir tous les secrets de la cigarette électronique ?
Nous vous avons concocté un guide qui vous expliquera clairement tout ce qu'il faut savoir sur la e-cigarette et qui vous aidera, en quelques étapes, à choisir la cigarette électronique qu'il vous faut !
Mod, puff, box, réservoir, résistance, chipset ou encore clearomiseur... nous vous aidons à y voir plus clair et à maîtriser le vocabulaire de la vape. Leur compréhension vous permettra d'effectuer une transition parfaitement réussie vers la cigarette électronique !
Vous pouvez également consulter notre glossaire.
Tout savoir sur
la cigarette électronique
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